2022-11-15から1日間の記事一覧

ニキビ予防7つの方法

1. 脂肪分の多い食品を控える 脂肪分の多い食べ物は、毛穴を詰まらせ、毛穴を大きくすることが知られています。ニキビを予防したいのであれば、脂肪分の多い食品を食事から控える必要があります。これらの食品には、乳製品、卵、赤身の肉、加工肉が含まれま…